2016-08-22 【まずは最高の自分になること】 『まずは最高の自分になること。 そうすれば人のために何かができる。 そして、最終的に自分という枠を超えて、人の役に立てるようになればいい。』 ヒクソン・グレイシー(ブラジル/柔術・格闘家) http://s.ameblo.jp/toyozi2011