とよじの音楽の世界へようこそ！ 【１０／１１】 http://toyozi.seesaa.net/

ここねっと通信【１０／１０】 http://kokoro-saisei.jp/

いちょう通信【１０／１１】 https://www.manabi.city.osaka.lg.jp/www/toppage/0000000000000/APM03000.html

『敵と戦うとき、勝敗は意識のなかから消し去るべきである。 状況に応じて動けばいい。』 プルース・リー（中国／俳優・武道家） https://youtu.be/OU3iZaKeFuY